文昌市文城中心幼儿园第九周食谱周刊

新闻来源：本站原创时间：2022-11-05

下周食谱预告

立冬，是冬季的起始。立，建始也；冬，终也。万物收藏于冬萌于春长于夏丰于秋，四季更替，轮回不息。

进入冬季后，气温将明显下降，昼夜温差大，希望小宝贝们要及时添加衣物，注意保暖，多吃水果和蔬菜，少吃油炸和冰冷的食物，加强体育锻炼，愿都能做个冬天的小勇士哦！

本周食谱回顾

注：根据市场当日食材供应，或台风等不可抗力因素，所采购食材偶有变动，如有变动请以实际用餐为准。

星期一/10.31

早餐：猪肝鲜肉面条汤

午餐：米饭+咖喱鸡块+包菜炒粉丝+豆芽骨头汤

午点：绿豆红枣汤+奶黄包

星期二/11.1

早餐：海南腌粉

午餐：米饭+菌菇蒸肉饼+黄瓜炒木耳+大白菜骨头汤

午点：薏米鸡蛋疙瘩汤

星期三/11.2

早餐：青菜饺子汤

午餐：米饭+红烧牛肉丸+素炒三丁 +紫菜骨头汤

午点：奶香阿华田+蛋黄派

星期四/11.3

早餐：虾仁玉米肉丝粥+水煮鸡蛋

午餐：米饭+芋头炖排骨+白萝卜炒粉丝+木瓜骨头汤

午点：淮山地瓜芋圆甜汤

星期五/11.4

早餐：海螺鲜肉时蔬河粉

午餐：米饭+豆豉姜丝蒸多利鱼+蒜香白菜花+地三鲜乌鸡汤

午点：菊花茶+葡式蛋挞

摄影：食堂负责人

编辑：欧敏

联合出品：文昌市文城中心幼儿园

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