（一）起手动手：抱球准备

1.搓球。

2.拨球。

3.传球（头部传球，腰部，腿部）。

4.地上绕八字传球。

5.抛接球。

1.体前双手击地拍球 。

2.体前单手击地拍球。

3.高度拍球，低度拍球（分为单手，双手）。

4.跪式单手击地拍球。

5.坐式双单手击地拍球。

6.过膝击地拍球。

1.单球的传法。

2.双球的传法。

3.击地传球。

4.上中下传球。

5.地上传球。

6.分组配合传球（三人、五人、七人），球动人不动，人动球不动。

1.运球技能的讲解。

2.练习运球。

3.游戏：开火车运球比赛。

在体智能哥哥们有趣、巧妙的引导下，充分的调动了教师们的学习欲望，使教师们保持着高效的学习激情，热情高涨地参与到花式篮球的学习中，认真的练习让教师们很快就掌握篮球基本技能。篮球的精神是团队的力量体现，在学习篮球技能技巧的同时，体智能哥哥们也充分利用几个小游戏让教师们体验到篮球的团队合作精神，使大家在游戏中获得发展，收获快乐，感受团队力量无限大。

　  11月18日下午，我们开展了花式篮球体操编排的学习，体智能哥哥们将全体教师分为三组，每组组员们根据所选音乐，利用前一天掌握的篮球技巧进行创编《花式篮球体操》。

经过三个小时的编排，从研讨、交流、尝试、合作中充分展示了教师们的团队精神和实力。最终迎来紧张而又充满期待的展示环节。下面就让我们来欣赏教师们的风采吧！

快乐是幸福的伴生物。

快乐的生活才是幸福的感受。